nie dziala

nolva "niby" działa tez jako serm lecz już u kilku osób zauważyłem że nie daje rady jak clom

hmmm i znowu slysze bajki o tych dawkach hmb... panowie... HMB dziala w dawkach 1-3g zwiekszenie ponad to nie przyniesie wiekszych efektow... i stad te rozczarowania... nie wierzycie mi - spytajcie szukale i abroziaka WLASNIE WSZYSCY MOWIA ZE OD5 DO 10 GRAM PRZEZ 3 MIESIACE <HAHAHA> TO NIE JEST KOKS I NIE WIEM CO LUDZIE SIE SPODZIEWAJA PO [...]

spoko ja tam sie wcale nie madrze a kasa swoja dorga nie mam tyle zeby wydac na samo hmb 500zł niestety wszyscy gadaja o glutaminie wiec i ja ją sprobuje tylko mam ja brac samą czy z kreatyna. tylko znow problem czy beda to efekty kreatyny czy glutaminiy. ale podobno glutamina jest sprawdzona i dziala na kazdego wiec wezme ja z kreatynka i [...]

możesz kupić klasyczne WPC, szkoda kasy. Przed treningiem to ciężko, każdy pod siebie ustala co na niego działa. Musisz spróbować, podobno ładnie pobudzia IHS, gear pre shock też podobno robi swoje, ale nie wypowiem się bo nie jadłem.

[...] Grzegorza Luzara - wygrał zawody w tamtym roku chyba w Żorach - podczas przygotowań do startu stosował tylko glutamine i białko oprócz ..- a swego czasu podczas swoich wczesniejszych startów wydawał podobno kupe kasy na suple ale doszedł do wniosku że tylko te dwie rzeczy są potrzebne. No ale oczywiście Panowie nie wszystko na wszysktich działa [...]

Zgadzam się z przedwówcami, najpierw dobry lekarz i rehabilitant potem myśl o dece jako jeden z elementów, bo jak weźmiesz i nie bedziesz miał odpowiedniej rehabilitacji to nic z tego nie bedzie porozglądaj sie za decą z normy chyba najpewniejsza, choc organon tez ok, jakos ostatnio mniej słychac o wałach deci (może tylko u mnie nie wiem) PS [...]

za dużo serii. 5 serii to i tak dużo, a ty stosujesz 6. Drugie to to, że nie wiadomo, jaka jest Twoja słaba strona w barkach. Podczas męczenia barków działają prawie wszystkie mięśnie, lecz nie w takim samym stopniu. Stosuj zasadadę trenowania tych głów barq, które są najsłabiej rozwinięte. Przeważnie jest to głowa tylna. Potem głowy lepiej [...]

"Nie stwierdzono obecnosci sterydow w substancji" hehe, fajne, fajne - no rozumiem, dlaczego lepiej tego nie brac jak sie nie ma pewnosci. Nie wiem czemu akurat mnie spotkal ten zaszczyt, ale nie marudze - dziala i to jest najwazniejsze. Ale na pewno wiecej nie wezme, "do 3 razy sztuka" mowia i kolejnym moze sie zdarzyc taki [...]

ABS1 , jest filmik na forum, ~2tygodnie porób, niby lekkie cwiczenia i tylko 8minut dziennie, ale jak nie trenowales nic wczesniej to z poczatku bardzo dobrze dziala na brzuch ! Kup drazek i przerzuc sie na ABS2 a pozniej na 6 waidera sie rzuc, choc jak i od 6 waidera zaczniesz, na pewno tez zauwazysz efekty na brzuchu, ja robie wlasnie 10 dzien, [...]

przy 6 nie powinny cie zblokować, ale na każdego inaczej działa listek clomidu warto mieć

ktos tam testowal animal flexa, jak dziala ? mi tez chrupie ;] ogolnie rozgrzewki nie zaniedbuje, cwicze raczej dobrze techicznie (czego nie moge powiedziec o poczatkach na silowni...) strzela mi w wielu miejscach, dziwi mnie tylko klata (przy ruchu do rozpietek) ale ogolnie najbardziej sie przejąlem barkami, teraz proboje Trec Joint Therapy Plus [...]

Dorian ja nigdy nie robilem mniej niz 16 czasami nawet sie wiecej zdarzalo...i zawsze trening swietnie dziala...wszystko zalezy od cwiczacego, jednemu idzie po tym drugiemu po tym... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Własnie, zapomniałem napisać. Cissus 2 x 2 kaps dziennie + paka animal flex na cykl. Bez tego nie próbuj. Ja poczułem już po dwóch dniach na 50mg. Pojechałem, kupiłem animala i po 3-4 dniach przeszło. Reklama on " flex działa świetnie " Reklama off. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-01-10 09:57:35

Zalecana dzienna dawka magnezu to 400mg co nie oznacza, że masz tyle przyjmowac z suplementow bo magnez dostarczany jest też z jedzeniem. Trzeba też pamietac, że magnez pdawany z supli mozna przedawkowac, ten z jedzenia już nie. Kup w aptece jakis preparat magnezu w formie soli organicznej - cytrynian, asparaginian lub mleczan z wysoka zawartoscia [...]

witam wynika z tego ze sie redukujesz po pierwsze wywal te owoce wieczorem mozesz dac jablko na sniadanie jak juz masz karnitynke to dawka 2-3g mowia ze cos tam dziala nie wiem nie bralem dodaj zdrowe tluszcze oliwe lniany omega3 ja bym zmniejszyl albo calkowice wyzucil razowca bo bewnie jest barwiony karmelem miedzy kazdym posilkiem 150ml [...]

Bo kwasek cytrynowy rozrabia sie z wodą,myslałam że to oczywiste więc nie pisałam. Dobrze działa jeszcze Amol dostępny w aptekach po rozcięczeniu z wodą gdyby znów ktoś miał wątpliwości.

dzieki wielkie ;) Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s 10-8-6 Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s 12-10-8 Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s 12-10-8 Barki: Wyciskanie sztangi siedząc 2s 12-10-8 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s 10-8-6 Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s 12-10-8 moze byc np po tyle robione ? i jeszcze pytanie czy robiac [...]

Jaki plan treningowe , skoro nic o tobie nie wiemy to komu i co mamy sugerować , myślisz , że to działa chcę tak wyglądać , a ktoś szuka w głowie i pach masz plan ? no ale OK powodzenia więc w szukaniu . ale foch poleciał |-) co ? jaki foch ? nawet nie wiem co miałeś na myśli . Pejka69 Będę za kilka godzin , to podsunę jakiś pomysł ;-)

Hasło ''Red bull doda Ci skrzydeł'' to typowo hasło reklamowe wiec nie spodziewaj sie zbyt wiele.Ja zamiast takich napojów kupiłem tauryne(jeden z głównych składników red bulla) i działa wystarczajaco pobudzajaco przed treningiem i do tego moze pomóc w rozwoju masy bo ma własciwosci antykatoboliczne

Moim zdaniem lepszy rydz niż nic, nie wiem po co się spierać jak każdy z Nas wie że efekty bedą slabe badz niezauważalne dla wytrenowanych osób. Dla osób które nie maja co robić z pieniędzmi proszę bardzo, dla silowni w celu przyciągniecia klientów. Przecież oni nie patrzą czy sprzet dziala liczy sie liośc osób która odwiedzi silownie danego dnia. [...]